Сегодня стало нормой для многих женщин круглосуточное нанесение макияжа. Некоторые девушки не могут даже выбежать без марафета за хлебом в ближайшую булочную или показать свою естественную красоту родным и близким . Между тем, такое предубеждение в корне неправильно, любая женщина может выглядеть красивой и без большого количества косметики.
Однако отсутствие макияжа не означает отсутствие ухода.
Как же выглядеть красивой без макияжа?
Позаботьтесь об увлажнении кожи изнутри. Для восполнения недополученной жидкости обязательно выпивайте 7-8 стаканов воды в день (чаи и соки не в счет!)
2. Обеспечьте себе продолжительный сон (не менее 7-8 часов ежедневно). Сон и вода сделают кожу светящейся и избавят от токсинов (что вернет коже натуральный оттенок).
3. Следуйте правильному принципу ухода (очищение, тонизирование, увлажнение и (питание в зимнее время), два раза в день, в обязательном порядке. Умывание замените очищением кожи с помощью косметического молочка и бесспиртового тоника,– отлично подойдет, например, серия профессиональной косметики Sismetika. Для увлажнения кожи можно использовать гиалуроновую кислоту (лучше выбирать продукцию из серии профессиональной косметики – например, Plus-Active), поскольку одновременно с увлажнением продукт этой серии покрывает поверхность кожи защитной пленкой, и не позволяет воде испаряться.Обеспечьте коже усиленное питание: антиоксиданты, растительные экстракты, масло ши и масло жожоба, протеины зародышей пшеницы. После такого рациона она будет выглядеть сияющей, а на ощупь гладкой и шелковистой. Такие задачи лучше решать с помощью проверенной профессиональной косметики (Sismetika, G-derm). Не экспериментируйте с косметикой масс-маркет.
4. Отшелушивайте кожу как минимум 2 раза в неделю. Это улучшит состояние кожи, сделает её здоровой и яркой, что важно, когда вы не пользуетесь тональными средствами. Два раза в неделю используйте маску – сорбент Sismetika, она сочетает в себе сорбцию, легкое отбеливание и очищение и от патогенной микрофлоры.
5. Долой сухие губы! Сухие и шелушащиеся губы выдадут недостаток косметики. Перед выходом из дома нанесите на губы детский крем и сделайте массаж губ мягкой зубной щеткой. Удалите излишки крема салфеткой. Ваши губы будут на целый день гладкими и мягкими.
6 Питайтесь здоровой пищей .Это продукты, в которых достаточно витаминов и антиоксидантов, они будут питать и защищать кожу. Употребляйте в пищу фрукты и овощи, орехи, нежирные сорта мяса, попробуйте заменить сахар медом, исключите из рациона газированные напитки.
7. Улыбайтесь! Улыбка красит любую женщину не меньше, чем самая дорогая косметика!
Будьте всегда красивы.
Зам.директора по развитию.
косметолог
Марчинская Юлия.
